春一番

昨日から、二人ともウォーキングを始めました。

主人は朝で、私は昼食の後3時ごろからです。

いつもは、歩いてる人がたくさんいますが、今日は強風だから数人でした。

ウォーキングは、横断歩道の白から白に歩くように、大またがいいようです。

明日からは、そのように気をつけて歩いてみよう。

だらだら歩いたら、つまづいたりして、また膝を痛めるかもしれないし。

健康体にするため、何とか続けたいと思っています。

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